生活中，大家應該經常會遇到頭癢的尷尬，那么對于這種情況，大家有什么了解呢?頭癢怎么解決呢?相信大家很想了解一下，下面就讓我們來好好看一下關于這些方面的情況吧，希望對大家能夠有所幫助。

　　頭癢怎么解決

　　1、很多人在出現頭癢的時候，會用指甲使勁撓，就會出現越撓越癢的情況，在頭癢的時候，一定不要用指甲撓，好是用指腹進行按摩的方來緩解癢的感覺，希望大家能夠明白。

　　2、對于洗頭方面，一定不要過于的頻繁，這是很不好的，因為頭皮的本身就會有保護的物質存在，經常的洗頭會破壞保護層，希望大家能夠明白，合理的進行洗頭。

　　3、每個人的發質不同，要選擇適合自己的洗發水。洗頭時水溫不宜過熱，不然的話容易破壞頭皮和頭發的油脂，使水分丟失而變得干癢。后沖洗一定要把洗發水洗干凈，否則殘留在頭皮上的洗發水會讓頭皮發癢難受。

　　4、外界陽光強烈的時候，要注意避免頭部直接的暴曬，戴個帽子等。另外，平時也不要吃刺激性的或者辛辣的食物，注意不抽煙不喝酒等，這樣才能避免對頭皮造成刺激，從而避免發癢等。

　　5、不要或盡量少染發，那些劣質的染色劑在令發質變得干枯脆弱的同時，也會對頭皮造成傷害，堵塞毛囊，引起發癢。

　　6、假如搔癢嚴重，且伴有大量的頭皮屑，即使很注意個人細節也無法改善，那么很可能是受到了真菌感染，需要去醫院配一些藥物使用。

　　治頭皮癢小妙招

　　1、小蘇打

　　首先小蘇打是食品級材料，可以食用，也可用于洗頭，是洗發水的天然取代物之一。它的化學名是碳酸氫鈉，是強堿與弱酸中和后生成的酸式鹽，溶于水時呈弱堿性，弱堿性的溶液去油脂能力較強，能緩解頭皮發癢癥狀。

　　用小蘇打的話，它和水的比例一般是1：2，也就是500ml的水配25g的小蘇打(大約兩小勺)。注意水溫不宜過高，否則小蘇打會分解。等配好了，攪拌均勻，讓水溶液充分接觸頭發和頭皮，并用手輕輕按摩頭皮1分鐘作用，再沖洗干凈即可。