有沒有這樣一種情況，你會感覺總是頭皮比較癢比較想抓，可是抓了后一會又開始癢癢了，感覺很痛苦，重了吧會痛，輕了還是會癢，這到底是怎么回事呢?那么出現頭皮癢的時候我們應該怎么辦?在生活中我們應該怎樣護理我們的頭皮，下面就讓我們一起去看看吧。

　　頭皮癢怎么回事

　　沒洗干凈

　　有時候會頭皮癢會因為你的頭發沒有洗干凈所導致的，每天趕時間匆忙的洗頭發，頭發上殘留的洗發液沒有沖干凈，這是會導致頭皮上會有殘留物，不斷的讓你感覺到非常的癢，會不停的想撓，這種情況再去洗一次頭，多沖沖就會好很多。

　　洗發膏不合適

　　有的時候會因為你選的洗發液的原因，個人體質的不一樣，有的人就不適合這種洗發液，就會導致你的頭皮癢，不斷的想撓它。所以出現這種情況就應該換個洗發水試試，或者干脆換回以前的洗發水來試試吧。

　　不常洗頭發

　　每天工作到很晚，這是到家就想躺著，不想動，不經常洗頭，這時候你的頭皮上會有頭屑和頭皮上的污垢會堵塞你的頭皮上的毛囊，會導致頭皮癢，嚴重還會有輕微的毛囊炎產生，并且不斷的復發。尤其在夏季多汗多油的時候尤為顯著。我們要養成良好的生活習慣。至少也要三天洗一次頭來保證頭皮的清潔，頭皮的脆弱和薄度是和我們的眼皮不相上下的，所以大家一定要慎重。

　　指甲上的細菌

　　有時候開始的時候不是很癢，可是發現越撓越癢，而且總是感覺有很多的頭屑不停的落下，怎么撓都還有。你指甲上的細菌會在你撓頭皮的時候導致我們的頭皮產生脂溢性皮炎，會破壞我們頭皮的油脂平衡，導致頭皮的環境破壞，不斷的分泌油脂和皮屑，讓頭皮總是會有很多的頭皮屑，所以我們要注意我們的指甲不要去使勁撓和抓我們的頭皮。癢的時候要去洗洗頭發或者用手指肚點一點。

　　免疫力下降

　　你的免疫力的下降也會出現數之不盡的頭皮屑，并且奇癢難當。會讓你感覺很不解氣的想使勁抓幾把，幾乎難以忍受的癢癢。一定要注意和慎重，加強鍛煉和注重你的飲食的平衡，不要偏食和挑食，多吃蔬菜和水果，必要的話多吃些維生素之類的，暫且緩解一下，然后去醫院讓醫生幫你開些藥水洗頭發。

　　頭皮癢怎么辦

　　1、啤酒

　　對于愛啤酒之人來說，可能覺得這樣有點浪費…但是，也有不少人去試了，每周或每兩周用啤酒涂搓頭發，效果挺好。不僅可以保護頭發，而且還能促進頭發的生長。

　　在使用時，先將頭發洗凈、擦干，再將整瓶啤酒的1/8均勻地抹在頭發上，做一些手部按摩使啤酒滲透頭發根部。15分鐘后用清水洗凈頭發，再用木梳或牛角梳梳順頭發。啤酒中有效的營養成分對防止頭發干枯脫落有良好的治療效果，還可以使頭發光亮。