每個人都希望自己展示在他人面前的形象是完美的，不希望因為自己的缺陷而讓大家反感，但是往往由于自身存在的一些疾病而讓大家在社交場合中變得尷尬局促。腋下有臭味是一件讓人很尷尬的是，那么生活中腋下去味應該怎么做呢?腋臭注意事項有哪些呢?腋臭患者飲食禁忌有哪些呢?今天就隨著小編一起去了解下吧。

　　夏天到了，人體新層代謝更快，汗液排出更多，稍微一活動，便有汗冒出，而對于有腋臭的朋友來說這就很尷尬了，那么怎樣去腋臭比較好，也不會讓人反感呢?下面就去看下吧。

　　去腋臭小妙招

　　1.用小蘇打粉加少量水調成糊，抹到腋窩即可。一次不要抹太多，以免弄臟衣服。

　　2將檸檬一切兩半，直接擦腋窩處。剛刮過腋毛不要立即使用，否則會導致皮膚刺痛。

　　3.醋在生活中是非常常見的，可以食用醋來殺滅細菌、真菌和霉菌。將醋和水混合，用棉球蘸取，擦拭腋下，注意濃度不要太大。

　　腋臭注意事項

　　注意皮膚衛生

　　為了解決腋下出汗有異味這一難題，首先應注意皮膚衛生，經常洗澡，勤洗衣服，保持皮膚干燥，清潔，保持腋窩、乳房等部位的清潔，盡量減少汗液的分泌。每天用肥皂水清洗幾次，甚至將腋毛剃除，不讓細菌有藏身之處。在治療中，要保持心情開朗，且不宜做劇烈活動。

　　少吃刺激性飲食

　　少吃辛辣或是刺激性的飲食，如辣椒、大蒜、洋蔥、咖啡、酒等，這些飲食會刺激汗腺增加分泌汗液。

　　使用適合的止汗香體產品

　　但是千萬不要試圖用香水的味道掩蓋臭味，這樣反而會適得其反，讓皮膚過敏，而且這兩個氣體相結合，味道會更加難聞。

　　狐臭的患者有時會合并有腋下的多汗癥，只要環境溫度較高，或心情較緊張，腋下就會不正常的過度出汗。而過多的流汗和狐臭，更會把衣服染黃，并留下久久不散的味道，造成清潔上的困擾。狐臭不但自己會感到不舒服，周圍的人也會多少受到影響。但是單純的腋下出汗多多也就是有一點不美觀，自己感到尷尬，不會發出異味的就不是狐臭了。不管如何，腋下出汗異常就好及時查明原因，做好處理措施，避免生活中不必要的尷尬和誤會!

　　經常洗澡

　　夏日要經常洗澡，可利用消毒液或消毒藥皂洗澡，以減低細菌滋生。必須注意個人衛生，一旦出汗，特別在運動后便應該盡快抹掉或洗澡，如果條件有限，不能立刻洗澡也應勤加清潔腋下。

　　少吃重口味食物