說起腳上長了硬疙瘩，大家會(huì)想到什么?是老繭還是雞眼呢?如果是老繭，你有想過去除他們嗎?不要以為不癢不痛就可以不用管。有些時(shí)候它也會(huì)引起大麻煩的，下面小編就來和大家說說如何去腳上的老繭，了解腳上長老繭是什么原因。生活中好多注意，好好保養(yǎng)我們的腳。

　　腳上的老繭，主要的原因是某些部位被長時(shí)間地磨損，皮膚被長時(shí)間摩擦，細(xì)嫩的表皮就被損壞了。然后就會(huì)形成老繭，長時(shí)間不處理，還會(huì)痛，影響走路。這種現(xiàn)象在醫(yī)學(xué)上被稱之為胼胝，相信不少學(xué)醫(yī)的人都了解。

　　老繭嚴(yán)重的時(shí)候，會(huì)在走路或者運(yùn)動(dòng)時(shí)，覺得長繭的部位疼，這個(gè)時(shí)候該怎么辦呢?

　　用鞋墊

　　長期受老繭困擾的小伙伴，可以單獨(dú)網(wǎng)購一些彈力十足的運(yùn)動(dòng)型鞋墊加到鞋里面，減少鞋本身對(duì)腳跟等部位的摩擦。

　　刮掉它

　　很多人困擾的問題是長了老繭，需要將其去掉嗎?如果想去掉該如何去掉呢?其實(shí)我們是可以刮掉它的。但是要講究刮掉的方法，要注意衛(wèi)生，要注意技巧，不能盲目去除老繭。否則會(huì)引起很大的麻煩!

　　先用熱水泡泡腳，等皮膚稍微變軟一些后，用小刀或者斜口指甲鉗小心地把老繭削去。刮的時(shí)候要小心，不要刮傷周圍正常的皮膚。

　　動(dòng)手之前，也可以先用碘伏消毒一下工具和皮膚，這樣能防止感染。

　　軟化它

　　講了把老繭刮掉，要是你對(duì)自己實(shí)在下不去手，那我們也可以來軟的。此時(shí)登場(chǎng)的是角質(zhì)剝脫劑，比如高濃度的尿素乳膏、水楊酸軟膏或維A酸軟膏等。涂抹藥膏后，用薄塑料膜蓋住皮膚，可以讓藥物吸收得更好。

　　在開始提到的撕腳皮神器，其實(shí)也是同樣的道理，只不過它的主角是果酸。與臉上用的果酸不同，腳上用的果酸濃度可能會(huì)高一些，但即便是用在腳上，也要小心有沒有各種刺激作用。

　　糾正走路姿勢(shì)

　　其實(shí)造成腳上長老繭的原因很多，其中比較常見原因之一就是走路姿勢(shì)不對(duì)造成的。走路姿勢(shì)可能是因?yàn)樽悴炕危部赡苄r(shí)候不好的習(xí)慣沒有被糾正。如果是不好的習(xí)慣造成的，那就要發(fā)狠心將壞習(xí)慣改掉。將走路姿勢(shì)改變過來!