每一個人的心跳都是不一樣的，根據個人的體質的不同，心跳的次數或者說是頻率都是不一樣的，那您知道成年人心跳多少正常嗎?您知道心跳過快怎么辦嗎?今天小編就為您介紹一下有關一分鐘心跳多少正常的知識，感興趣的朋友們趕快來看看啊。

　　心跳多少正常

　　心跳的次數沒有固定的多少次，但是每一個人群都是有一個范圍數值，在這個范圍數值之內的話，都是算正常的心跳的。

　　1.成年人的心跳次數

　　一般情況下來說，每個成年人在每分鐘正常的心跳次數應該為60次到100次之間，一般人都是取中間值，在我們的生活當中心跳次數在70次到90次之間的人在多數，男性與女性朋友相比之下要顯得稍慢，當在情緒激動的時候或者是運動的時候心跳頻率會加快，而在休息的時間心跳頻率會變慢。

　　2.小孩子的心跳次數

　　與大人相比小孩子的心跳次數相對來說普遍會比較快一點，大部分的小孩子心跳次數都會在每分鐘90次到130次之間，往往孩子年紀越小，心跳就會越快，這是一種很正常的現象，所以當你發現孩子的心跳次數有一點快的時候，只要他不超過正常值就可以不必擔心。

　　3.專業運動員的心跳次數

　　專業的運動員心跳次數與常人相比會顯得比較緩慢，一般來說，如果是一個專業的運動員的話，那么他每分鐘的心跳次數可能只有60幾次。

　　4.心臟病患者的心跳次數

　　如果患上了心臟病的話，那么人的心跳頻率就會加快，基本上心臟病的患者每分鐘的心跳次數都會超過100，有的甚至可能會達到120，這樣的話就屬于心動過速，如果發現存在著這種現象，那么就一定要及時的去看醫生。

　　由上文當中的內容我們可以知道大人每分鐘的心跳次數和小孩子每分鐘心跳的次數是不一樣的，專業的運動員與普通人每分鐘的心跳次數也會有著一定的差異，所以對于一分鐘心跳多少正常這個問題，如果是不同的人群的話，那么答案自然也是不一樣的，不過大家一定要定期的去做心跳檢查，如果心臟跳動的過慢或過快的話就一定要及時的進行治療。

　　從心跳速度看壽命長短

　　心率過快，危害健康，縮短壽命，主要源自于增加心血管疾病的發病率和死亡率。

　　陳魯原解釋，因為心率是反映交感神經興奮性的一個窗口，而交感神經興奮增強是包括高血壓在內的許多心血管疾病發生、發展的重要機制之一。

　　尤其是高血壓患者，若經常心率加快，可使血管內血流加速、壓力增高，引起血管內膜損傷，在損傷處可出現脂質沉著，形成粥樣斑塊(即動脈粥樣硬化)。

　　因為心率加快、心臟收縮力加強，容易引起心臟左室肥厚，而左室肥厚的高血壓病人猝死率明顯增加。因此，專家建議，高血壓患者的心率好不要超過80次/分鐘，有心絞痛的病患，晨起心跳次數應控制在55~60次/分鐘。

　　房顫

　　腦卒中風險增3~5倍

　　除了心率過快外，心房纖顫(簡稱房顫)也是與高血壓相關、危害嚴重的心跳異常，房顫患者發生腦卒中的風險是無房顫者的3～5倍。

　　如果人的心跳會時快時慢、跳跳停停，稱之為“心律失常”，房顫就是常見的一種心律失常。

　　介紹，房顫的表現是心跳絕對不整齊，并常伴有心跳過快。規律的心跳是由心臟竇房結支配的，而發生房顫時，改由心房肌導致跳動了，因此無規律、心臟泵血不佳，由于血流緩慢，血液滯積，血液容易凝集成為血栓粘在心房壁上，脫落后堵塞血管，引起心臟病發作或腦卒中。