咳嗽喉嚨癢一般是咽喉炎在作怪，咽喉炎的常見癥狀是咽癢,咽干,吞咽時感到疼痛,咽異物感等不適,嚴重的會出現呼吸困難,咽喉膜內層發(fā)炎,咽喉里出現多余的薄膜或流膿,發(fā)燒,頸部出現淋巴腺結點腫大等現象.當病毒或細菌感染你的喉嚨時,會導致喉嚨腫大,疼痛和吞咽困難.這很讓人惱火。下面分享幾個方法給大家，這些方法都是經濟適用型的。

　　營養(yǎng)素：慢性咽炎病人經常有體內維生素缺乏.因此,應適當補充維生素A,B族,C,E等,可促進粘膜炎癥損害的修復.

　　維生素c

　　每天1000-5000毫克，分成數次。促進組織修復，抵抗病菌、過敏原等有害物的侵入，增強機體的免疫力。給小孩選用緩沖過的維生素c或抗壞血酸鈣。

　　維生素A或B-胡蘿卜素

　　每天15000IU。它是免疫系統(tǒng)必需的營養(yǎng)元素，幫助發(fā)炎的粘膜恢復正常，可抗感染和強化免疫系統(tǒng)。

　　維生素E

　　每日2次，各400IU，漸增。與維生素C一起使用，強力的自由基清除者，用于復原組織及改善呼吸。

　　保健藥膳

　　蘿卜茶

　　用白蘿卜100克，茶葉5克。茶n十用沸水沖泡5分鐘，取汁;白蘿卜洗凈，切片，置鍋中煮爛，倒入茶汁即可。每日2劑，不拘時溫服。具有清熱化痰，理氣開胃的功效。適用于咳嗽痰多，納食不香等。此茶原料易得，制作簡便，對肺熱咳嗽痰多者服之較宜。

　　杏梨茶

　　用苦杏仁10克，大鴨梨1個，冰糖少許。將杏仁去皮尖，打碎;鴨梨去核，切塊;加適量水同煮，待熟人冰糖令溶。代茶飲用，不拘時。此茶能潤肺止咳。適用于燥熱型急性氣管炎、咳嗽。

　　經常喉嚨癢怎么處理

　　1、即用濃鹽水每隔10分鐘左右漱口及咽喉1次，10余次即可見效。

　　2、常喝雞湯可以增強人體的自然抵抗力，預防感冒發(fā)生。 雞湯可減輕感冒時的鼻塞、流涕等癥狀，而且對清除呼吸道病毒有較好的效果。在雞湯中稍加一些胡椒、生姜等調味品，可治感冒。

　　3、在茶杯內倒入42℃左右熱水，將口、鼻部置于杯口內，不斷吸入熱蒸汽，一日3次，可緩解鼻塞等癥狀。

　　4、將生姜、大蔥、食鹽混合搗爛，用紗布包裹，搓擦前心、后心、手心、腳心、肘窩、腋窩，擦后病人安臥發(fā)汗可治感冒。

　　5、有咳嗽者可將一只雞蛋打勻，加入少量白砂糖及生姜汁，用半杯開水沖服，2～3次即可止咳。