在我們生活中很多人都會出現耳鳴的情況，耳鳴給大家的生活帶來了不少的麻煩，那么大家知道什么是耳鳴嗎，耳鳴怎么辦呢，如何治療長期耳鳴呢，下面就讓我們一起來了解一下吧。
老中醫治耳鳴的方法
1、按耳法
坐定，搓掌心50次，趁掌心熱時緊按雙側耳門。如此6次，連做2～3天，治療時要心情淡然清靜，方能奏效。
2、屏氣法
定息靜坐，咬緊牙關，以兩指捏鼻孔，怒目睜大眼，使氣進入耳竅，至感覺轟轟有聲為止。每日數次，連做2～3天。
3、咬牙切齒法
耳鳴時咬牙。右邊耳鳴，咬左邊牙;左邊耳鳴，咬右邊牙;兩耳齊鳴，咬兩邊牙。
4、鳴天鼓法
每日清晨和睡前，將兩手掌搓熱后按緊兩側耳廓，手指并攏貼于頭頂或枕部，食指疊在中指上，然后食指用力滑彈枕部或頭頂，以聽到有鼓鳴音為好，每次彈20～40下。
5、推摩耳根法
食指放在耳前，拇指放在耳后，沿耳根由下向上推摩，每次40～50下。推后感覺耳部發熱，面部、頭部也會有發熱的感覺。
耳鳴的病因
日常生活中很多人可能會產生耳鳴，雖然說這種疾病的發病年齡層集中在老年人群中，但是如果經常這樣的話，對患者日常生活會造成不便的危害，所以說大家多了解該病的發病原因這樣才能在日常有意識的保護好自己的耳朵。
