身體什么地方看著越老身體竟然越虛弱呢?在生活中，很多人都有脾虛的毛病，那么，你知道脾虛的癥狀有哪些嗎?脾虛怎么辦呢?脾虛怎么調理呢?下面我們一起來看看身體虛弱的調理方法有哪些吧!

　　女人臉看著越老脾越虛!改善體質，一定要從脾入手

　　中醫說的“脾”，不是橫在腹中的那個可以切除的實體脾臟，而是涉及消化、呼吸、免疫、循環、運動等多個系統的功能總稱。

　　如果打比喻，中醫之脾，就像是養育了萬物的土地，一片貧瘠土地上的生命肯定缺乏生機，一個脾虛的人自然也是病弱的、早衰的。

　　對中國這個崇尚“土生萬物”的民族來說，脾之于人，如土之于民，所以中醫才會賦予“脾”一個極高的“職稱”——“后天之本”。

　　脾主肌肉，病色為黃，肌肉的無力和膚色的萎黃，都是脾虛之相。這種無力可以延展到各個器官，因此，疲勞、虛胖或瘦削、便秘或便溏，甚至包括心腦的供血不足、疾病的慢性遷延、女人面容的不緊致以及平胸垂臀……

　　歸根結底都是脾在各個臟腑行使功能時的無力、不足所致，而能昭示女人老之將至的“黃臉婆”，更是脾虛病色的顯露。

　　沒有丑女人，只有“脾虛女”

　　35歲是女性的一個坎兒，到了這時，陽明脈開始衰弱了。而陽明脈就是脾胃之經，面部、胸部和腹部都是它經過的部位，這里的經脈氣虛、衰弱了，自然要影響到面部和腹部的狀況，開始出現面部憔悴、面色發黃、頭發開始脫落等癥狀。所以說，脾虛的女人老得快。

　　脾虛的三大特征

　　“脾氣虛”是中醫的概念，大家常常說起這個詞。很多人一說到脾氣虛，就會想到消化不好。事實上，脾氣虛涉及的范圍遠不止消化方面的問題，“世界衛生組織”曾經公布過的健康指標，描述的其實也都是脾氣的狀態。

　　“世界衛生組織”給出的判斷人健康、衰老與否的三大指標是——“說得快、走得快、拉得快”，這三個生活的細節體現并概括了身體重要器官的功能狀態。

　　天啊，這么多女人都脾虛

　　曾有好幾位女士找我咨詢，她們的婦科問題都比較突出，有的是白帶增多反復發作，有的月經提前，有的是經血量少，有的是月經淋漓不盡，還有的是霉菌性的陰道炎，盆腔炎、盆腔積液……有的已經感到抑郁了，為治療這些疾病，有的甚至已經花費了數萬元。

　　我讓她們把舌苔照片發給我看，從舌象上來看，有的呈現裂紋、有的出現齒痕、有的舌體胖大且涎多，有的舌苔厚膩到令我感到吃驚!

　　我從她們的舌苔中，看到了一個很大的共同點——脾陽不振、脾氣虧虛!

　　所以，針對這類問題的艾灸調理，一定要重點考慮脾胃的問題，不能忽略脾經穴位或與之相關的穴位!