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怎樣才能讓頭發變多 保護頭發需要用對方法

  每個人都希望自己能夠擁有一頭烏黑靚麗的頭發,在日常生活中,保護頭發的方法有很多。但是還是有很多人在年紀輕輕的時候,就已經光頭禿頂。所以如何生發很多人都在關注,到底怎樣才能讓頭發變多呢?

  怎樣才能讓頭發變多

  選擇植發

  人體的頭發也像人體的其它組織一樣是可以移植的。頭發移植是通過特殊器械將頭發毛囊周圍部分組織一并完整切取,脫離頭皮原位,然后移植到需要頭發又經過一定準備、具備接受該頭發條件的位置,稱頭發移植。

  其實植發之后整體毛囊數量無變化的,只是可以改善局部比如頭頂頭發怎么變多,頭發數量可根據患者要求做一個調蒸。植發之后提取種植毛囊形成的微小創傷,不會形成任何疤痕。6-9個月頭發長長后無法分辨所植發和原本就有的頭發!

  養發

  要想讓頭發變多就應當根據自身頭發稀少的原因調理飲食,經過前人大量實踐,主要有以下的需要注意的營養:

  1.補充鐵質。經常脫發的人體內常缺鐵。鐵質豐富的食物有黃豆、黑豆、蛋類、帶魚、蝦、熟花生、菠菜、鯉魚、香蕉、胡蘿卜、馬鈴薯等。

  2.補充植物蛋白。頭發干枯,發梢裂開,可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。

  3.多吃含堿性物質的新鮮蔬菜和水果。脫發及頭發變黃的因素之一是由于血液中有酸性毒素,原因是體力和精神過度疲勞,長期過食純糖類和脂肪類食物,使體內代謝過程中產生酸毒素。肝類、肉類、洋蔥等食品中的酸性物質容易引起血中酸毒素過多,所以要少吃。

  4.補充碘質。頭發的光澤與甲狀腺的作用有關,補碘能增強甲狀腺的分泌功能,有利于頭發健美。可多吃海帶、紫菜、牡蠣等食品。

  5.補充維生素E。維生素E可抵抗毛發衰老,促進細胞分裂,使毛發生長。可多吃鮮萵苣、卷心菜、黑芝麻等。

  護理

  現在市場上有許多護發的香波和護發素,其中多數含有一定療效的添加劑。有的營養頭皮,有的預防頭皮屑和頭發干燥,有的去頭屑,有的能在燙發和染發后使頭發仍恢復其結構,還有的能直接用硬水把頭發洗干凈等等。但不論千變萬化,必須選對適合自己皮膚和頭發類型的香波,才能收到滿意的效果。

  用香波洗頭后要用護發素,它能改善頭發的結構,使其柔軟,容易梳理和固定發型。護發素對于干燥發脆的頭發特別有效。在染發、脫色和燙發之后使用它有養護頭發的作用。

  以上就是怎么讓頭發變多的具體方法,但除此之外,經常做對于頭皮的按摩是無論什么人都可以嘗試的保健頭發的辦法,也希望大家能夠堅持下去!另外,如果你有怎么讓頭發變多的辦法,不妨注冊好頭發論壇與我們一起交流!

  頭發保養小竅門

  燙發與染發的注意事項

  一年多燙2次頭發,當發質狀況變得較差時,建議不要燙發、染發,且染發與燙發好不要同時進行,因為這兩種藥水會給頭發造成雙重傷害。

  頭發的修剪與梳理

  每隔兩個月修剪1次開叉的發梢。另外,梳頭發時,盡量不要使用塑料梳,用木梳或骨制梳佳,這樣能避免給頭發帶來傷害。

  按壓頭皮

  具體的操作方法為:兩手手指自然張開,用指端從額前開始,沿頭部正中按壓頭皮至枕后發際,然后按壓頭頂兩側頭皮,直至整個頭部,按壓時頭皮有腫脹感,每次按2~3分鐘。

  多吃富含維生素B、C的食物

  維生素C可以活化微血管壁,使頭發能夠順利地吸收血液中的營養,而維生素B則具有促進頭發生長,使頭發呈現自然光澤的功效。

保護頭發的方法 如何生發 怎樣才能讓頭發變多 
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