身體之上無故出現淤青是人們所惱怒的事情，但是很多人認為這種情況并不會損傷身體，因此也就放任不管了，但事實卻并非如此，如因為血液疾病、血瘀、血液雜質所導致淤青，如果放任不管，就是讓這些會危害身體的情況變得更加嚴重。

　　因此當身體無緣無故的出現淤青時，好能夠積極的檢查治療，這樣才可以很好的保護身體健康，避免身體遭受嚴重的危害。

　　無故出現淤青怎么辦

　　一、白酒散瘀

　　通過白酒可以幫助我們輕松散去身體內部的淤血，讓淤青迅速的消失，當我們發現了身體之上存在淤青是，不妨在手心中倒上一些白酒，然后在淤青部位不斷的摩擦，便可以迅速散去淤青。

　　二、清血的食物

　　如果白酒散瘀的方法只能治標，那么吃一些清血的食物，便是一種治本的方式，因為血液之中的雜質多了，身體內部很多毛細血管被堵塞，便會出現淤青的現象，而經常食用清血的食物可以有效減少血液之中的雜質。

　　血液中的雜質變少了，血管自然就會變得通暢，不再被堵塞，出現淤青的幾率自然就會大大減少，因此在生活中對于清血的食物要多吃一些。

　　三、積極治療疾病

　　很多血液疾病都會導致身體上出現淤青這種情況，因此在排除了血液雜質等因素之后，對于血液疾病就要重視起來，要知道說血液是身體之中為重要的液體也不為過，當血液出現問題時，人的健康就會被全面的摧毀。

　　因此，當導致身體出現淤青的其它因素都被排出后，就要懷疑自己是否患上了血液疾病，此時好能夠積極的檢查一下，已確定身體的狀況，這樣便可以很好的保護身體健康了。

　　結語：在沒有受到撞擊的情況下出現淤青，一定是有原因的，并且導致這種癥狀的因素，有很多都十分危險，如果人們沒有重視起來，可能會讓身體遭受嚴重的破壞，因此在生活中想要保護身體健康，對于這一點要多多關注才可以哦。

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