專家教你如何去除手上80多萬的細菌

　　人的一只手上大約沾有40多萬個細菌，兩只80多萬。而正確洗手可以有效減少手上的病菌，減少經手傳播疾病的機會。那么，在洗手這個小習慣中，到底蘊藏著什么學問呢?

　　如何選擇使用手部衛生產品?

　　當手部沾有肉眼可見的或蛋白似的臟物、血液、其他液體時或使用廁所后，應用肥皂和流動水洗手。

　　如手部無肉眼可見的臟物，可直接用乙醇類消毒劑來進行手部消毒。

　　當使用乙醇類消毒劑時，不要同時使用抗菌肥皂。需注意的是，在服用藥物和準備食物時，一定要養成先用肥皂、水洗手或用消毒劑擦手的習慣。

　　清潔手部產品有哪些?

　　肥皂

　　機械性去污的手衛生產品主要是以表面活性劑為基礎的肥皂。表面活性劑可以去除手上的液體、污物及各種生物體。

　　目前市場上的肥皂有固體、紙狀和液態皂液等多種產品。其中普通肥皂可輕松去除手上的多數暫居菌落，但抗菌作用較小。在抗菌肥皂中，則添加了抗菌成分，能收到抑菌效果。

　　手消毒液

　　化學性去污的手衛生產品以手消毒液為主。手消毒液包括乙醇、碘伏等，其抗菌作用主要是使蛋白質變性。

　　我們常用的多為含有乙醇、丙醇和異丙醇或兩種成分的復方制劑。速干手消毒液是含有醇類和護膚成分的手消毒劑，有水劑、凝膠和泡沫型，也稱為免洗手消毒劑。

　　使用后可快速干燥，不需要使用水沖洗。70%的乙醇等和含有保濕劑的62%的乙醇泡沫產品能有效減少手上的甲肝病毒等微生物，但缺乏良好的清潔效果。

　　洗手是指用普通肥皂(皂液)或抗菌皂液揉搓40～60秒后用流動水沖洗，去除手部皮膚污垢和部分暫居菌的過程。

　　機械性去污洗手，單純用肥皂或清潔劑洗手，可使皮膚表面脂肪乳化并使微生物懸浮于表面，再用水將它們沖洗掉。

　　化學性去污洗手，若用含有消毒劑的手衛生產品洗手，則能殺死或抑制微生物生長繁殖，達到消毒滅菌的目的。

　　留著常常的指甲固然方便，但是，長指甲給我們帶來的危害，也不可小瞧，指甲下面的細菌多到嚇人。

　　結語：通過上文的介紹，你知道指甲為什么留得越短越好了嗎?在生活中，我們應該注意自己的個人衛生，有的人就喜歡把手指甲留的長長的，你知道長指甲里面的細菌有多少嗎?看了上文，希望能夠幫助到大家哦!