在我們身體中有很多部位是非常脆弱的，需要我們小心翼翼的呵護(hù)，不要讓它們受到一絲傷害，但是馬大哈的我們往往很容易忽視這些脆弱的部位，從而讓它們飽受摧殘與威脅，那么我們在日常生活中應(yīng)該如何保護(hù)這些脆弱的部位呢?到底有哪些部位是需要呵護(hù)的呢?

　　一、咽喉

　　很多人都知道咽喉在我們的身體中起著非常重要的作用，但是我們卻不知道咽喉到底是因?yàn)槭裁炊兊姆浅Ｖ匾鋵?shí)咽喉是連接著我們的器官和食道的重要組織。

　　首先，咽喉出問題了，我們是沒有辦法吃飯進(jìn)食的，這對我們的身體健康來說是一個(gè)很大的威脅。

　　并且人活著總是要呼吸的，而不論是用鼻子呼吸還是用嘴來呼吸，空氣當(dāng)中的氧氣都是要經(jīng)過咽喉來進(jìn)入我們的器官的，再進(jìn)入到我們的肺部為我們的身體的其他部位提供充足的氧氣。

　　而咽喉如果出現(xiàn)了健康問題或者是受到了威脅，那么我們的身體得不到足夠的氧氣供應(yīng)就會(huì)出現(xiàn)各種各樣的疾病。

　　除此之外，咽喉還是我們身體當(dāng)中很重要的語言發(fā)聲器官，沒有咽喉，我們是沒有辦法發(fā)出任何聲音的，而且咽喉還是我們身體當(dāng)中重要的要害之一。

　　我們的咽喉部位是很脆弱的，受到傷害甚至?xí)屛覀兪ド覀冊谛稳菀粋€(gè)很重要的地方的時(shí)候，也會(huì)說到“咽喉要道”這個(gè)詞，足以說明，咽喉在我們的身體當(dāng)中占有非常重要的地位。

　　如果我們平時(shí)不注意對咽喉的保護(hù)，那么就很容易出現(xiàn)咽喉腫脹的現(xiàn)象，咽喉腫痛雖然不是什么很大的疾病，但是會(huì)讓我們難受不已，所以我們在日常生活中應(yīng)該注意保養(yǎng)咽喉。

　　如何保養(yǎng)咽喉

　　咽喉非常脆弱，所以能威脅到咽喉健康的因素有很多，如果我們保護(hù)不好它，咽喉就會(huì)患上很多種疾病，影響我們的身體健康，甚至還會(huì)縮短我們的壽命，那么我們平時(shí)要如何保護(hù)咽喉呢?

　　首先，說話不要太大聲，因?yàn)檠屎硎潜容^害怕大喊大叫的，而且也不能發(fā)出比較刺耳尖銳的聲音，因?yàn)檫@樣會(huì)出現(xiàn)聲帶容易撕裂的狀況，高聲還會(huì)讓我們的咽喉受到傷害，所以我們生活中說話好慢聲細(xì)語。