很多人都有晚上睡覺磨牙的習慣，如果是處在6到13歲換牙時期的人算是正常現象，但如果不是的話，那這就是一種病態了，要及時糾正。想知道晚上睡覺磨牙是什么原因以及晚上睡覺磨牙怎么治嗎？那就一起來看看吧。

　　睡覺磨牙，自己感覺不到，但跟你一起睡覺的人是有可能會產生反感，下面就來說說關于晚上睡覺磨牙的原因。

　　晚上睡覺磨牙的原因

　　1、精神因素

　　口腔具有表示緊張情緒的功能，患者的懼怕、憤怒、敵對、抵觸等情緒，尤其是焦慮者，若因某種原因無法表現出來，試圖通過磨牙的方式來緩解內心的憂郁感，這類病人牙接觸時間長，而且次數頻繁。這些精神因素可能是磨牙癥病因的重要因素之一。

　　2、牙合因素

　　神經緊張的個體中，任何牙合干擾均可能是磨牙癥的觸發因素;磨牙癥患者的牙合因素多為正中關系與正中牙合不符，以及側方牙合時非工作側的早接觸。

　　而且臨床上的調牙合的方法也成功地治愈部分磨牙癥。牙合因素是口腔健康的重要因素，但是否為引起磨牙癥尚有爭議;換牙期咬頜關系錯亂，造成咀爵肌運動紊亂，發生痙攣和收縮。

　　3、中樞神經機制

　　目前有趨勢認為磨牙與夢游、遺尿、惡夢一樣是一種不自主的下意識動作，是睡眠中大腦部分喚醒的癥狀，與白天情緒有關的中樞源性的睡眠紊亂，由內部的或外部的，心理的或生理的睡眠干擾刺激所觸發。

　　4、全身其他因素

　　與寄生蟲有關的腸胃功能紊亂，兒童營養缺乏，血糖血鈣濃度，內分泌紊亂，變態反應等都可能成為磨牙癥的發病因素。有些病例表現有遺傳因素。另外尿酸增多癥、甲亢、過敏、膀胱應激癥等可能與磨牙癥有關系。

　　5、職業因素

　　汔車駕駛員、運動員，要求精確性較高的工作如鐘表工，均有發生磨癥的傾向。

　　危害

　　嚴重的是夜間的緊咬牙和夜磨牙，睡覺磨牙怎么回事。兒童的夜磨牙多見。夜間磨牙雖然暫時不會感到有什么痛苦，但是長期下去，可引起牙齒牙合面和鄰面的嚴重磨損，及并發上述的各種病癥，頑固性磨牙癥會導致牙周組織破壞、牙齒松動或移位，牙齦退縮，齒槽骨喪失。

　　白天我們咀嚼食物也磨擦牙齒，但對牙齒很少有損害，這是因為咀嚼時，上下牙齒之間的食物好比是個墊子，同時還有充分唾液，使牙齒滑潤，所以就不容易磨損。在吃飯時看上去咀嚼了很長時間，但大部分時間是在上下運動，真正直接牙齒接觸有人研究過只有4分鐘左右。