2、蒸臉清潔

　　大半面盆熱水，屏氣將臉置于盆口，四周以濕毛巾圍嚴，蒸汽浴面。這樣重復幾次，然后用溫水洗臉。每周2～3次，使面部毛孔經常保持通暢，一般兩周見效。

　　3、綠豆粉面膜

　　將綠豆粉加水攪拌成糊狀，晚上睡覺前洗凈張粉刺的地方，把面膜涂在上面，15～20分鐘后用清水洗凈。堅持2星期，粉刺便會慢慢隱去。

　　4、鮮牛奶

　　鮮牛奶半杯煮沸，待其溫熱后以棉花蘸濕，輕搽于臉上，片刻后，牛奶滲入毛孔，軟化黑頭粉刺，再用清水洗去，然后輕輕將粉刺頭擠出。牛奶中可加入少量植物油，這樣能較快地清除粉刺且不留有斑跡。

　　預防粉刺

　　1、注重皮膚的清潔

　　對于容易長粉刺的肌膚，皮膚的正確清潔格外重要。選擇與皮膚酸堿度接近的溫和潔面乳，潔面的時候不能只注重臉頰部位，嘴周圍的清潔容易被忽視。洗臉的同時可以用雙手指腹順皮膚紋理方向輕輕按摩3—5分鐘，然后用溫水洗干凈，徹底清除皮膚上的灰塵、油垢。­

　　2、選用合適的化妝品

　　油性或粉質化妝品容易使皮膚更加油膩和毛孔堵塞，適當使用含水分較多、有濕潤作用的水質護扶品。睡前應徹底清除當天的化妝品，并避免睡前涂抹營養霜、藥膏等，使夜間的皮膚輕松、暢通，充分呼吸。

　　長粉刺的飲食注意事項

　　1、少油、少甜、少刺激。

　　2、不要酗酒。

　　3、飲食盡量清淡。

　　4、避免食用過多含有咖啡因的食品，如濃茶、咖啡、可可、巧克力等。

　　6、多吃蔬菜和水果。

　　7、避免食用過多含有色素及人工香料的食物。

　　結語：以上就是小編為大家介紹的有關于臉上長疙瘩的一些原因以及臉上長疙瘩應該怎么辦的一些方法。相信大家看完之后對此也是有所了解了，也知道了如何去除粉刺了。因此，如果你臉上起的疙瘩是屬于粉刺的話，則可以試一試這些去粉刺的方法哦。