牙齒松動的飲食禁忌

　　牙齒畸形的表現形式多種多樣，畸形的程度也各有不同，主要包括牙齒位置、咬合關系的單一或聯合異常導致的畸形。

　　牙齒矯正患者要格外注意飲食，不能食用辛辣刺激以及硬質食物，以免損害牙釉質，造成牙齒損壞。

　　一、不吃骨類、硬殼食品

　　在正畸醫治時，除遵守大夫的指示外，還要小心照顧護理牙齒上的矯正器。防止吃大塊的食品，如把蘋果切成小塊吃，防止因飲食不妥而致使矯正器的附件松脫，使全部矯治的進程能順利完成。

　　防止吃質地較硬的食品，如：骨類食品、蟹、堅果類等。

　　二、餐后可用水或茶水漱口

　　在人體口腔中也有大量的微生物存在，如果牙齒刷得欠好，牙齒間殘留有食品，則細菌大量滋生，會造成蛀牙或牙周構造炎癥。

　　照顧護理牙齒的好的方法就是能夠每餐飯后都刷牙，如果餐后刷牙不便利，可用水或茶水漱口。

　　三、不吃過粘食品、啃或磕的食品

　　肉類等須用刀切或用手撕成小塊肉或去殼后再吃，不能用牙齒直接啃或撕拉。

　　四、少吃零食

　　要削減吃零食和糖果的數目，特別是口香糖，由于口香糖黏著于矯正器上，難以去除。如果是青少年矯治牙齒，父母要督促孩子遵守大夫的叮囑，按期到病院查抄、調換鋼絲、戴橡皮圈等。

　　牙齒矯正方法有哪些

　　1、活動矯治器

　　對于處于乳牙和替牙期的愛美者，這是佳的牙齒矯正的方法，比較簡單。也可用來配合固定矯治器進行矯治，愛美者可以自己摘戴，比較方便。

　　2、無托槽隱形矯治器

　　很多愛美者因為工作等原因，對形象要求較高，所以適合采用無托槽隱形矯治器，愛美者可以自行摘戴。不過，這種方式只適合輕度的牙列擁擠和個別牙的扭轉。

　　3、正頜外科牙齒矯正

　　有的愛美者有嚴重的牙頜面畸形，如上頜后縮，下頜前突等等，一般的正畸方法移動牙齒的距離是有限的，并不能保證效果。而正頜外科可以較大范圍內搬動牙和骨頭，所以效果更好。

　　4、功能性牙齒矯方法

　　主要用于替牙期或者剛剛換完牙還處于生長發育高峰期的兒童，利用功能矯治器可以矯正骨性錯合畸形。