對于健康的人來說，正常情況下，我們的指甲上都是有一個白色的月牙存在的，那么大家知道指甲上的月牙是什么嗎，手指甲有白點是怎么回事呢，手指甲上有豎紋是怎么了，下面就讓我們來了解一下吧。

　　釘子和一個半痕是5/1的地方，在釘子，出現一個白色曲線的弧。指甲是陰陽的一半，是人體的精華，它又稱為健康圈。

　　指甲半月痕的發育，要受營養、環境、身體素質的影響，當消化吸收功能欠佳時，半月痕就會模糊、減少，甚至消失。指甲半月痕的狀況，顯示出人體健康狀況的信息。

　　作用中醫角度看半月痕

　　中醫學說：爪為筋之華，血之余，氣不耗歸于肝為血，血不耗歸于腎為精，精不耗歸于骨為髓。

　　這是本質的起源。精華也是活力的地方。因為信息的展示正是精華的精華，一半月亮的意義是重要的。

　　元氣的作用

　　1、濡養全身五臟六腑。

　　2、推動五臟六腑氣血的正常運行。

　　3、抗御外邪(免疫功能)。

　　4、元氣還有長壽抗衰老的作用哦。

　　5、遺傳物質。

　　中醫有句話，精足人壯，精弱人病，精少人老，精盡人死。

　　由此可見，精髓元氣的重要。在日常生活里，及時恢復精氣神，保養好身體，有利于身體健康。當精力不足時，重要的補充首先是蛋白質。

　　中醫學說：“精血不足補之以味。”

　　這就是說，要補充蛋白質。優質蛋白質以中性為好，如奶類、蛋類、豆類、魚類、黑色性食物(逢黑補腎)、種籽性食物、胚胎性食物等。堅持一個月以后，就可以看到指甲半月痕出現了，顯示精力得到一定的恢復。

　　西醫角度看半月痕

　　西醫上來看半月痕實際是長到指甲基底部的部分甲床，是不斷長出指甲的“床”，供應指甲生長所需的營養，屬結締組織。甲床有豐富的血管及神經末梢，當人體血液循環供應正常，指甲末梢供血充足，指甲生長速度較快，不斷的長出新的指甲。

　　新生的甲體尚未老化，所以顏色較淡，靠甲床中間處分化較快，兩側生長速度遞減，就形成了一個個半月形的影紋，生長快時則半月弧顯大，代謝低時則半月弧較小，甚至不太明顯。

　　當人體出現某些心血管疾病時，手指末梢供血受到破壞時，甲體生長速度低于老化速度時則顯現為半月痕減小或無半月痕。由此看來當人們觀察指甲半月痕時，通過半月痕的表現形式可以大致了解到當下自己的健康狀況

　　與五指的關系

　　1.拇指半月痕——關聯肺脾

　　拇指半月痕呈粉紅色，表示胰臟功能不良，胰臟功能減退，身體容易疲倦，容易感冒，嚴重會引起糖尿病。半月痕呈粉紅色是在本身還沒有感覺到任何異常前的警告。