那么在生活中要如何祛除身體中的“熱”呢?其實方法十分的簡答， 身體過熱當然需要涼水來熄滅啦!在生活中適當的使用一些寒涼的食物可以有效的減少身體中過剩的熱量，此外多喝些水，對于這種情況也有著很好的緩解效果，因此在生活中對于這一點一定要重視起來才可以哦!

　　四、嘴角開裂

　　如果嘴角總是有著刺痛感，甚至出現開裂流血的現象，那就需要注意了，這很有可能是因為胃火上升，引發內熱所導致的，因為當胃黏膜總是處于疲勞狀態時，胃火就會上升，這樣的情況便會出現在人體上，這時想要保護好身體的健康，就要由胃部開始著手了!

　　在生活中我們可以到醫院看醫生，在醫生的指導下用藥，也可以在家中食用一些清熱去火的食物，來降低胃火，還可以通過改變生活中的不良習慣，來幫助自己減少胃火帶來的傷害，所以在生活中出現這樣的情況就不要害怕，因為這種情況有著很多的解決方法!

　　五、嘴唇干澀

　　嘴唇總是干澀的人，身體健康往往都是會受到損害的，因為嘴唇很難保存水分，并且也不會自己分泌出油脂來保護健康，所以嘴唇的濕潤需要借助外力來完成，而在生活中嘴唇如果總是處于干澀的狀態，很容易的就會導致細菌侵入身體之中!

　　因此才會說嘴唇總是處于干澀狀態的人，身體往往都是受到損害的，那么在生活中要如何解除這樣的情況出現呢?

　　其實我們在生活中只要是不是的用唾液滋潤一些嘴唇，或者喝一些淡鹽水，就可以有效的保護好嘴唇，讓嘴唇處于濕潤的狀態，從而減少對我們身體的損害了!

　　六、口氣太大

　　在生活中口氣大也是一種健康的警示，因為會導致口氣太大的原因有細菌侵入口腔，腐蝕口腔中的食物食物殘渣所導致的，也有腸胃出現問題，導致腸中氣逆轉向上所導致的，顯然這些現象，無論哪一種都是我們不想看到的!

　　因此我們在生活中如果口氣太大，就要重視起來了，只有即使的解決上述出現問題的部位，才可以有效的保護健康!

　　結語：嘴唇是很多人不重視，但是在生活中，它總是可以很快的給我們健康的警示，對于這些警示我們應該要重視起來，否則我們的身體健康，很容易的就會遭受損害，甚至嚴重的還會導致更加難以治療的疾病出現!