人出汗時可以看到明顯的汗珠，大家就覺得他出汗多;有些人則像冬泳運動員一樣，大家看不到他們出汗，但能明顯看到他們身上冒出的熱氣;另外，有些人體液較多，出汗就多;有些人體液較少，出汗就少，運動時的出汗量和飲水也有關系，如果運動前大量飲水，就會因體液增多而增加出汗量，對于運動來說，在做等量的運動時，應該是出汗越少的人體質越好，因為他的機體自我調節能力更強。”如果在正常的環境下，不出汗的現象是完全正常的，正說明體質好，相反有些人稍微運動，就容易出汗，這就說明是病癥的表現。如果你感覺到熱不出汗，那就是汗腺方面的問題(先天或后天的)，這種情況好到醫院檢查，明確為什么不出汗。

　　不出汗病因主要有以下幾個方面

　　1、先天性汗腺發育不良或汗腺缺乏，可表現為全身性或限局性無汗。

　　2、某些皮膚病，例如嚴重的魚鱗病、硬皮病、麻風病、放射性皮炎、皮膚萎縮等，可引起限局性無汗。

　　3、神經損傷，例如橫貫性脊髓炎、小兒麻痹、截癱，以及交感神經、延髓、橋腦的局部損傷，均可引起全身性或限局性無汗。

　　4、某些內臟疾患，如糖尿病、尿崩癥、慢性腎炎、粘液性水腫、惡性腫瘤等，此外，維生素A缺乏等，也可引起全身性無汗。

　　三、不出汗的治療

　　臨床對先天性汗腺發育不良的無汗癥目前尚無法治療外，若為其他疾患造成的無汗則應積極治療原發(引起無汗的病癥)疾病。全身無汗在夏季不能調節體溫，身體極端不適者除采取治療外、可遷居低溫地區或采取人工降溫，如室內安裝空調。

　　四、中醫對無汗癥的認識和治療

　　1、腎陽虛：不出汗手腳容易發涼，不管怎么運動都不出汗，怕冷是身體元氣虛弱的表現，多是腎陽虛，陽氣虛則氣不行血，于是血液無法到達血管末梢，身體的末梢即手腳，于是就會發涼。

　　2、腎陰虛：無論在任何情況下全身無汗、惟有手足心發熱、微微出汗，形體消瘦、潮熱、五心煩熱、咽干顴紅等。

　　(1)內治法

　?、?陰液虧損證：多見于先天不足，或熱病傷陰，盛夏難忍，口干咽燥，便如羊糞，舌紅少苔，脈象細數。治宜養陰生津，滋益汗源法。