夏季溫度高，人體容易出現一些疾病，尤其是我們的口腔健康，容易出現一些問題了，因為夏季溫度高，細菌產生的快，很多容易上火，所以我們要多注意口腔健康，那么我們如何在夏季保持口腔健康呢?預防口腔疾病要注意什么呢?一起跟隨三九養生堂去了解一下吧!

　　我們的口腔是一個特殊的地方，俗話說病從口入，很多的疾病都是我們吃出來的，所以我們要特別的注意我們的口腔健康。

　　根據研究口腔病的新觀點，口腔是一個微生態環境，當這個環境的平衡被打破就會出現各種各樣的口腔亞健康問題。而夏季是一年四季中炎熱的季節，這時候的人體新陳代謝、氣血運行都非常旺盛，口腔的微生態環境也會隨之發生一些改變。

　　夏季要預防口腔四病

　　口腔潰瘍

　　在炎炎夏日來臨之際，很多人因胃口變差而選擇酸、辣等偏刺激性的食物。另外，夏季晝長夜短，人們通常晚睡或者熬夜，許多年輕人喜歡在路邊吃燒烤、喝啤酒，而飲食習慣容易造成口瘡的發作。

　　口臭

　　口臭作為一種疾病，已引起越來越多的口腔醫生的重視和人們的廣泛關注。舌苔厚膩、齲齒、牙周炎、食物嵌塞、不潔義齒、吸煙以及不良的口腔衛生等均可引發口臭。鼻炎、胃炎、胃潰瘍、糖尿病等全身系統性疾病也與口臭相關。睡眠不足、精神緊張、過度疲勞，可引發暫時性生理性口臭。

　　牙髓炎

　　夏天人們都喜食冷飲，強烈的冷刺激可使較嚴重的齲齒發生疼痛，此時再不治療就有可能引發牙髓病、根尖周病、頜骨炎癥等一系列并發癥。兒童經常食用含糖量較高的飲料及冰淇淋，也是引發齲齒的主要原因之一。

　　牙周炎

　　當出現牙齦出血、紅腫、牙齒松動移位、咀嚼無力時，表明牙周炎已經存在。夏季晝長夜短，人們睡眠不足、食欲不振，身體抵抗力下降，為牙周炎的進一步發展甚至急性發作提供了條件。一旦出現上述癥狀應及時就醫。