春季孕婦皮膚干燥怎么辦

　　有些孕婦，由于孕激素的關系，皮膚失去了以前的柔軟感，而略呈粗糙，甚至會很干燥，有些區域會出現脫皮現象，臉部的色素沉淀也增加。

　　1.洗澡時應選用溫和的好是偏弱酸性的沐浴乳

　　避免使用清潔力過強的堿性香皂，還應避免用太熱的水洗澡，好是采用與體溫相仿的水溫，搓澡不用過于用力，那樣也會傷害皮膚。

　　2.經常在皮膚上涂抹滋潤霜

　　可幫助皮膚恢復水油平衡，并在皮膚上形成一層薄膜，防止水分蒸發，從而避免瘙癢。

　　3.好穿著柔軟、寬松、吸汗的棉織衣物

　　并且勤洗勤換，減少對皮膚的刺激。

　　4.可適當多吃些富含油脂的食物

　　以植物脂肪為好。少食辛辣、刺激性食物，如麻辣燙、臭豆腐、咖啡等，并且避免食用提高過敏域的食物，如筍類、墨魚。

　　5.有些調料品不能吃

　　有些調料品也會引起皮膚瘙癢，如咖喱、胡椒粉等。芒果、菠蘿、椰子等水果也容易引起皮膚瘙癢。

　　6.使用空氣加濕器來增加室內的濕度

　　幫助保持皮膚水分，也可以采取經濟點的辦法，比如養一些水養植物也是不錯的選擇。

　　7.多喝水，保持室內通風。

　　小提示

　　如果準媽媽的皮膚瘙癢情況開始變得嚴重，瘙癢面積范圍擴大，皮膚出現其他一些癥狀應盡快就醫。有的疾病如肝臟疾病也有可能引起皮膚瘙癢，劇烈的皮膚瘙癢也常常和皮膚病如皮膚真菌感染有關，在這種情況下就需要在醫生的指導治療下才能得到良好的恢復。

　　除了上述情況，還有一種皮膚瘙癢是準媽媽的肚皮發癢，瘙癢的程度會隨著妊娠周數的增加而增加，到了冬季有時會嚴重一些。常見的原因是妊娠紋的出現，這種癢一般不會很難忍受，準媽媽只要使用一些滋潤霜就會達到止癢的效果。如果是由于其他原因造成的，或者皮膚表面出現了紅色丘疹就要咨詢皮膚科醫生，盡快配合醫生治療。

　　選用薄荷、樟腦、冰片等藥品，將其涂于皮膚上后，能使皮膚產生涼爽、冰冷的感覺，通過涼爽、冰冷的感覺可以麻痹大腦皮層的癢覺。當然這種止癢方法只適合在秋冬天使用，且不可涂于面部、腋下、等皮膚柔嫩處，也不可以用于嬰幼兒皮膚。