氣虛會引起月經(jīng)推遲嗎

　　長時間的氣虛會導(dǎo)致血虛，氣血虧虛的話，是可能導(dǎo)致月經(jīng)推遲的。即使是單純的氣虛，推動作用減弱，也是可能導(dǎo)致月經(jīng)推后的。

　　中醫(yī)上講，氣不攝血，氣虛的話不能很好的控制血。氣虛血熱，月經(jīng)提前。氣虛血冷，月經(jīng)退后。氣滯血瘀，引起月經(jīng)發(fā)黑，有血塊，痛經(jīng)等等。平時飲食上注意多吃些白色食物，如蓮子，百合，山藥，白蘿卜，白菜等，還有紅色食物，以補氣養(yǎng)血。

　　氣虛是中醫(yī)的一種診斷，泛指身體虛弱、面色蒼白、呼吸短促、四肢乏力、頭暈、動則汗出、語聲低微等。包括元氣、宗氣、衛(wèi)氣的虛損，以及氣的推動、溫煦、防御、固攝和氣化功能的減退，從而導(dǎo)致機體的某些功能活動低下或衰退、抗病能力下降等衰弱的現(xiàn)象。多由先天稟賦不足，或后天失養(yǎng)，或勞傷過度而耗損，或久病不復(fù)，或肺脾腎等臟腑功能減退，氣的生化不足等所致。主要是使用一些益氣的中藥進行調(diào)理。也會引起月經(jīng)推遲的。

　　月經(jīng)不調(diào)中醫(yī)看來多為為肝、脾、腎、氣血、沖任二脈功能失調(diào)所致。常見腎虛、肝郁、氣虛、血虛之癥。所以氣虛是會引起月經(jīng)推遲的。治療月經(jīng)不調(diào)多以補腎健脾、疏肝理氣、益氣養(yǎng)血為主。

　　感冒會導(dǎo)致月經(jīng)推遲嗎

　　正常情況下，感冒是不會導(dǎo)致月經(jīng)推遲的，但是有些感冒藥可以影響內(nèi)分泌失調(diào)，導(dǎo)致月經(jīng)的推遲。

　　月經(jīng)推遲的注意事項

　　造成月經(jīng)推遲的原因有很多種，但是如果排除懷孕，也不是藥物的副作用，或者手術(shù)的影響，那么就要開始注意個人的生活習慣了，不僅需要及時的注意個人衛(wèi)生，還要保持開朗的心情。

　　1、保持精神愉快，避免精神刺激和情緒波動，個別在月經(jīng)期有下腹發(fā)脹、腰酸、乳房脹痛、輕度腹瀉、容易疲倦、嗜睡、情緒不穩(wěn)定、易怒或易憂郁等現(xiàn)象，均屬正常，不必過分緊張。

　　2、注意衛(wèi)生，預(yù)防感染。注意外生殖器的衛(wèi)生清潔。月經(jīng)期絕對不能性交。注意保暖，避免寒冷刺激。避免過勞。經(jīng)血量多者忌食紅糖。

　　4、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多飲開水，保持大便通暢。血熱者經(jīng)期前宜多食新鮮水果和蔬菜，忌食蔥蒜韭姜等刺激運火之物。氣血虛者平時必須增加營養(yǎng)，如牛奶、雞蛋、豆?jié){、豬肝、菠菜、豬肉、雞肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。

　　月經(jīng)推遲多久算正常

　　月經(jīng)推遲幾天算正常?月經(jīng)推遲是有一個時間段的超出這個時間段就算是月經(jīng)推遲，是一種月經(jīng)不調(diào)的癥狀。月經(jīng)推遲幾天算正常醫(yī)學上有一定的規(guī)定一般是一周左右。婦女月經(jīng)正常來潮是成熟女性身體健康的重要標志。如果持續(xù)性出現(xiàn)月經(jīng)推遲，應(yīng)引起高度重視。

　　正常的月經(jīng)周期是28天左右，排卵發(fā)生在月經(jīng)開始之時的兩周之后和下一次月經(jīng)開始的2周之前。大多數(shù)婦女28—30天行經(jīng)一次，但提前或延后7天以內(nèi)仍屬正常，月經(jīng)持續(xù)時間一般3—7天，一次月經(jīng)出血量約為30—50毫升。

　　情緒、環(huán)境、營養(yǎng)等多種因素都可以引起提前或延后，也有因此由“月經(jīng)”變?yōu)椤凹窘?jīng)”甚至更長半年乃至一年以上。沒有病變就正常。