③按揉三陰交穴1分鐘。
按摩方法二
1.常用手法
(1)患兒仰臥閉上眼睛，家長以大拇指指腹輕輕按揉眼球10～15次。
(2)按揉太陽穴2分鐘。
(3)患兒坐位，家長以大拇指和食指點揉風池穴1分鐘。然后拿捏頸椎兩側的肌肉組織，從上往下反復操作10～15次。
(4)患兒坐位，家長以雙手大拇指，從印堂穴開始向頭部兩側分抹，反復操作5～10次。
(5)拿肩井穴，按揉心俞、肝俞各1分鐘。
(6)患兒坐位、家長手指微屈，用指尖按揉頭皮1分鐘，后，快速梳擦10次。
按摩方法三
(1)患兒仰臥，家長以雙手食指點揉睛明穴2～5分鐘。然后按揉攢竹、四白穴各10～20次。
(2)患兒仰臥閉上眼睛，家長以兩手大拇指指腹，從眼內角起，沿著眼球上方輕輕抹至太陽穴。反復操作10～15遍。
(3)按揉太陽穴2分鐘。
(4)患兒坐位，家長以雙手拇、食兩指，輕輕揉按患兒的耳廓，以發熱發紅為度。
(5)按揉合谷、足三里、風池、翳明穴各1分鐘。
生活調理
(1)按摩對假性近視效果比較好，對真性近視主要起改善視力的作用。
(2)要注意用眼衛生，糾正不正確的用眼姿勢。看書寫字時，要注意光線，保護視力。
(3)積極鍛煉身體，經常做眼保健燥。
(4)在按摩治療近視眼時，手指不要直接觸及患兒的眼球。
