太極拳是中國傳統武術，修煉太極拳可以提高自身保護能力。我們今天隨著太極拳教程研究一下太極拳技擊中常用的戰術形式，在太極拳實戰中，要靈活的開拓思維，下面隨著太極拳實戰演練起來吧!

　　太極拳技擊常用的戰術形式

　　太極拳具有技擊功能，技擊是太極拳的核心，也是每位習武者的追求，在技擊中，我們能體會到太極拳的輕靈、圓活特點。

　　(1)以靜制動的戰術

　　太極技擊，以心靜意專為先決條件，內心鎮靜方能辨明對方的來龍去脈，才能迅速作出判斷，并利用巧妙的戰術給以還擊。

　　如《用武要言》云：“察來勢之機會，揣敵人之短長，靜以待動。”只有“意念專注，靜中有動，動中有靜，”才能保持自身的穩定、平衡，以不變應萬變。

　　太極拳技擊要求隨遇平衡，有助于氣沉丹田和兩腿虛實的轉換，同時還能去破壞對方的平衡，以逸待勞，這便是太極拳的以靜制動的戰術。

　　(2)直取強攻的戰術

　　當對方有可乘之機時，可進行主動出擊，先發制人。《用武要言》云：“擊其不備，襲其不意”、“逢擊單敵，似巨炮直轟之勢”。

　　陳小旺先生也曾指出：“如果對方有可乘之機，或在蓄勁未發之時，要搶先進攻，擊其不意，攻其不備，絕非專一引勁落空、以靜待動。”

　　(3)閃進打顧的戰術

　　“何為閃，何為進，進即閃，閃即進，不必遠求。何為打，何為顧，顧即打，打即顧，發手便是 。”

　　在太極拳實戰中，要靈活的轉動自己的身體，猜測出對方使用的戰術，以及勁力，這樣才能順勢將對方拿下。

　　(4)制長擊短戰術

　　技擊中要“察來勢之機會，揣敵人之短長” (《用武要言》)。制長即采取相應的方法抑制對方的技術長處使其不能正常發揮。擊短，即攻擊對方的薄弱環節，如《用武要言》云“避實擊虛，取本求末”。

　　(5)進攻轉換的戰術

　　進攻轉換，當接到對方的勁力后，即采不規律的進攻頻率、不斷變化進攻方位、運用復合勁立體交叉進攻，或節節串擊，分散對方的注意力，使其防不勝防。

　　《用武要言》云“不拘提打、按打、擊打、沖打、膊打、肘打、腿打、頭打、手打、高打、低打、順打、橫打、進步打、腿步打、截氣打、借氣打、以及上下百般達法，總要一氣相貫。”

　　太極拳技擊除上述五項外，還有虛實變化戰術，消耗體力的戰術等等，就不一一贅述了。技擊戰術可通過“喂招”、模擬、實戰等訓練方式逐漸得到提高。

　　太極拳技擊原則

　　一、以柔克剛

　　太極技擊系用隨敵勁伸縮而不含抵抗之柔勁，它對任何加于我之力，抱定不頂抗態度，而是予以走化，使之落空，然后引出對方弱點，運用合力的原理發勁，從而收到以柔克剛以小勝大的技擊效果。

　　以柔克剛之理在于剛勁是有限的，以剛應剛，則力弱者敗;柔勁是無限的，敵力無論如何強大，我均以柔勁化之，則敵力于我何用?

　　二、以順避逆

　　太極拳運動由無數圓圈組成，圓運動以逆來順受技法避免了敵加于我的任何直接打擊。因直來之力與我之圓相交，我旋轉使力成斜角而分散，減退之程度與斜角之大小成正比，故走化甚省力。

　　練習太極技擊要學會化勁，很多人喜歡用勁，但是在實戰中若能將對方的勁化為自己的勁，對自己有很大的幫助。

　　我還用粘隨把敵套入我之圓圈，使其手足如被網所纏縛，進退不得。太極拳之圓圈運動奧妙無窮，但得之非易。初練時大而笨，繼則小而活，終則有圈之意，無圈之形，出手尚未見其轉圈，敵已跌出，即化與發于剎那間已告完成。