- [湖北衛視飲食養生匯] 飲食養生匯：老年盥洗有講究
- 盥，洗手也。洗發曰沐，洗面曰靧，洗身曰浴，通謂之洗。養生家言發宜多櫛，不宜多洗。當風而沐，恐患頭風。至年老發稀，沐似可廢。那么，老年人如何健康盥洗?老年人怎樣洗
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