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- [北京衛視養生堂] 養生堂：擺脫肩膀的束縛(1)
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- [北京衛視養生堂] 養生堂：性格引領健康
- 性格表現了人們對現實和周圍世界的態度，在生活中人們自滿足溫飽之后就會有精神要求，也常常會對自己的健康漆疑心，懷疑自己是否生病。那么，造成這些心理的原因是什么呢?
- [北京衛視養生堂] 養生堂：血管發出的求救信號(1)
- 我們的血管里面如果長出一些動脈粥樣硬化斑塊，這是非常危險的事情哦，這是血管向你發出的求救信號，它長得越大，會導致偏癱甚至是失去生命哦!傳授養生之術北京衛視《養生
- [北京衛視養生堂] 養生堂：“掌”握生命密碼 提高睡眠質量
- 我們的手真是個好工具，日常可以用它吃飯，寫字，拿東西等等，還可以從它看出健康狀況，有些人睡眠不好，也可以通過看它知道根源哦。那么該怎么看?如何提高睡眠質量?看看
- [北京衛視養生堂] 養生堂：“掌”握生命密碼 辨別腦血管疾病
- 我們的手有很多用途，不僅僅是工具，通過觀察我們的手相，可以知道一些疾病信息，比如腦血管疾病。那么該如何辨別腦血管疾病呢?看看專家是如何說的吧!傳授養生之術北京衛
- [北京衛視養生堂] 養生堂：“掌”握生命密碼 通過手部觀察胃
- 我們的手中不僅是一種工具，它還是健康風向標。通過看手相，可以知道身體健康如何。那么如何通過看手知道胃部是否健康呢?下面一起去看看專家教我們觀手知胃健康方法吧!內
- [北京衛視養生堂] 養生堂：“掌”握生命密碼 (1)
- 你知道嗎?我們的手除了可以拿東西、寫字、吃飯等一系列的作用外，還能通過看它知道我們的身體健康狀況哦!那么我們的手與身體健康存在哪些關系呢?下面由專家教你看手相，
- [北京衛視養生堂] 養生堂：蒸出營養來
- 在人們的生活飲食當中，大多會把一些蔬菜如萵筍葉，彩椒底座呢，都被無情扔掉，其實這些都具有很高的營養價值。那么，哪些食物廢料可以吃呢？下面就來學習專家教你被丟棄的
- [北京衛視養生堂] 養生堂：眼睛的防護方法
- 眼睛是人類感觀中最重要的器官，是人們看美麗世界的首要保障，因此保護眼睛是人們首要任務。那么，你知道護眼秘笈有哪些嗎？下面就讓專家來揭秘吧。內容均轉載北京電視臺，
- [北京衛視養生堂] 養生堂：談脂論道（二）
- 血脂是血漿中的中性脂肪（甘油三酯和膽固醇）和類脂（磷脂、糖脂、固醇、類固醇）的總稱，廣泛存在于人體中。它們是生命細胞的基礎代謝必需物質。那么，你知道血脂的奧妙嗎
