- [身體] 常常活動(dòng)筋骨可以讓我們“不生銹”
- 我們的身體在日常的生活之中可能總是會(huì)不自然的蜷縮在一起，而這些蜷縮其實(shí)是會(huì)造成許多的疾病的，我們只有沒事將它們拉一拉才可以有效的幫助我們防止許多的繼彬，而且并不
- [科學(xué)養(yǎng)生] 每天這樣一分鐘 腰腿疼痛不見了
- 現(xiàn)代社會(huì)生活節(jié)奏越來越快，工作壓力越來越大，不管是老人還是年輕人經(jīng)常會(huì)有腰酸背痛的感覺，去店里推拿成本高，也未必有時(shí)間，拉筋鍛煉倒是不錯(cuò)的選擇。很多瑜伽動(dòng)作中隱
- [央視健康之路] 20150304健康之路視頻全集：金陽(yáng)講拉筋的好處
- 下面是該視頻的在線觀看和主要內(nèi)容介紹：本期嘉賓介紹金陽(yáng)男，主任醫(yī)師，創(chuàng)傷一科主任，醫(yī)學(xué)碩士，畢業(yè)于中國(guó)中醫(yī)研究院，一直從事骨科臨床工作。對(duì)四肢各部位、骨盆及
- [北京衛(wèi)視健康大智慧] 20110326健康大智慧視頻：田紀(jì)鈞講拉筋的方法
- 俗話說筋長(zhǎng)壽命就長(zhǎng)，那么如何才能把筋變長(zhǎng)呢?拉筋的方法有哪些呢?今天我們請(qǐng)來了田紀(jì)鈞做客健康大智慧視頻給我們講解。本期節(jié)目請(qǐng)到的嘉賓是北京東方傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)門診部教授
