- [健康塑身] 運動減肥 夏季多游泳既清爽又可輕松享瘦
- 大家都知道運動是最好的減肥方式，也是最健康的減肥方式，而在炎熱的夏季，游泳自然成為大家必選的運動之一，夏季在水中既清涼解暑又享瘦，而且水中減肥的速度是陸地上的好
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