- [飲食禁忌] 減肥者禁吃的食物 別讓“禁忌”困住你的餐盤
- 朋友圈瘋傳的“減肥黑名單”里，蛋糕奶茶榜上有名，連香蕉都因“糖分高”被拉黑。但嚴格忌口真能加速瘦身？事實上，減肥從不是簡單的“食物審判”，而是能量攝入與消耗
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