- [養生常識] 成年人一天拉幾次大便是正常的 一天一次的標準也許是錯的
- 拉屎是身體的自我調節過程，通過將食物的殘渣排出體外，能讓腸道有余力去吸收新鮮的食物和水分。拉屎不正常的人，消化功能就會受到影響，時而會有不想吃飯、厭食等和消
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