- [飲食] 從不吃動物內(nèi)臟膽固醇依然會超標 常吃的主食竟是背后推手
- 說到膽固醇，完全沒有必要排斥，人體需要充足的膽固醇來維持正常的生理活動，并要依靠膽固醇生產(chǎn)出維生素D、性激素、細胞膜等。可以說膽固醇是人體內(nèi)最有用的原材料，
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