- [養生常識] 古人留下的睡眠禁忌你犯了多少 難怪你睡不好 早了解早健康
- 古人的生活很簡單，男耕女織，日出而作，日落而息。沒有現代人這么大的壓力和生活負擔，這使得他們有更多的時間和精力去鉆研一些關于自身健康的事情，比如睡覺。
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