- [飲食] 吃對了養生吃錯了養病 說的是哪5種食物
- 從原則上而言，養生就是通過食物、行為、運動、藥物等各種方法來達到頤養生命，提高免疫力，增強抵抗疾病能力等目的的一種醫事活動。其中，食物是為我們生命活動提供能
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