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首頁 > 吃香蕉會(huì)發(fā)胖么
[營養(yǎng)膳食] 吃香蕉會(huì)發(fā)胖嗎
香蕉的熱量很低，并且含有很多膳食纖維和維生素，吃香蕉不會(huì)發(fā)胖，很多人利用香蕉減肥。香蕉口感甜，所以很多人以為它糖分高、熱量高，吃了會(huì)發(fā)胖，其實(shí)香蕉的卡路里低，一
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