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首頁 > 紅豆有哪些功效
[谷類] 紅豆的功效
  紅豆是一種非常受歡迎的五谷雜糧食材,其中含有豐富的皂角苷、磷脂和膳食纖維,它們可以促進人體的新陳代謝,加快脂肪的分解,阻止體內脂肪的堆積,具有不錯的降脂減肥
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