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首頁 > 游泳的注意事項有哪些
[健康塑身] 游泳雖受歡迎但這4類人不適合 健康游泳要知曉這5個事項
　　游泳是夏季非常受歡迎的一種運動，不僅涼爽還能健身，對膝關(guān)節(jié)也非常友好。游泳這項運動雖然很好，但也不是適合所有人的，哪些人不適合游泳呢?夏季游泳的人多，因為游
[運動好處] 游泳有十大好處 游泳的注意事項有哪些
　　游泳具有“運動之王”得美稱，游泳可以避免常規(guī)運動對人體關(guān)節(jié)所造成的損傷，而且健康的益處很多，還可以提高骨質(zhì)。很多運動員在受傷后會通過游泳來幫助恢復(fù)，寫下來小
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