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首頁 > 治療拖延癥的妙方
[心理健康] 如何自我治療拖延癥
  本期貼士自我治療拖延癥,第一要有時間觀念。第二,做事前不要自我預言。第三,要和親人朋友說好,讓他們在平時督促自己。  問題解答當你發現你自己確確實實有拖延現
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