- [中醫養生] 上班族如何預防脊椎病
- 上班族是脊椎病的高發人群。上班族預防脊椎病要做到：1.定時休息2.自我按摩3.下班后定期做專業按摩、泡藥浴上班族如何預防脊椎病?首先表現在上面，就是脖子頸椎和腰
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