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  每天早晨起床和睡覺之前要刷牙,晚上口腔處于靜止狀態,細菌堆積就會非常多;吃飯之后也要刷牙,對于預防齲齒和牙齦的疾病非常有效;如果做不到吃完飯以后立刻刷牙,以
[疾病療養] 如何選擇適合自己的牙刷牙膏
  牙醫一般推薦大家用小頭的牙刷,兩到三排的刷毛,圓的刷毛頭;牙膏要選擇摩擦劑細一些的,預防齲齒可用含氟的牙膏,預防過敏可用抗過敏的牙膏,牙齦愛出血,就用針對牙
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