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- 芋頭是生活中常見食材，秋天成熟，吃芋頭能保健身體，芋頭營養豐富，能有效滋補身體，通過食用芋頭能強身健體。
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- 在生活中，健康的身體大家都想要得到，身體健康需要自身不斷的調節，在這調節過程中，能保健身體，如何調節，飲食無疑很關鍵，通過飲食能調節好身體。在秋天，飲食很重要。
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