- [瑜伽視頻] 瑜伽扭轉式 全方位瘦身塑形快人一步
- 瑜伽體式當中有很多的扭轉式，扭轉能令人的腹部進行運動從而達到瘦肚子的功效。扭轉式還有好處可真不少。今天給朋友們帶來的這款瑜伽扭轉式能有效的瘦身。下面讓我們跟著瑜
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