- [養生食譜] 便秘吃什么馬上排便 吃這些可助你快速排便
- 便秘吃什么馬上排便?問出了多少便秘患者的心聲啊。有些人因為工作或者生活壓力大，導致作息不規律或者飲食上比較敷衍，從而容易導致便秘。想知道便秘怎么快速排便以及治便
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