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[養(yǎng)生食譜] 紅燒扁魚的家常做法 高蛋白的扁魚簡(jiǎn)單做
扁魚是人們?nèi)粘Ｉ钪谐Ｒ姷拿朗持?，很多人都喜歡吃扁魚，因?yàn)楸怍~的刺比較吵，而且肉質(zhì)非常的鮮嫩，人們多吃扁魚有很大的好處，那么大家知道紅燒扁魚的做法嗎?紅燒扁魚
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