- [養生食譜] 南瓜子的功效與作用及禁忌 南瓜子有哪些功效
- 南瓜子為葫蘆科一年生蔓生藤本植物南瓜的種子。夏、秋果實成熟時采收，取子，曬干。可以吧南瓜子研磨成粉，也可以直接食用，都是非常不錯的選擇。南瓜子有一種清香的味道，
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