- [飲食] 粥和面條哪個更養胃 原來是它
- 因為“胃要三分之七分養”這句話，不少胃病患者堅持通過喝粥、吃面食來養胃。甚至搜集各種養胃食材，如南瓜、胡蘿卜、包菜等。但是在這些食物中，粥和面條哪個更養胃呢
- [養生常識] 喝粥養胃還是傷胃 關鍵看你有沒有這2種病
- 粥，古人稱它叫“糜”，相傳早在四千年前就開始食用了。而今天我們常常聽說喝粥減肥、喝粥養胃，那么喝粥的好處真的有這么多嗎?是不是真能養胃?
- [養生食譜] 早晨吃一物健康一整天
- 《醫學入門》中說：“蓋晨起食粥，推陳致新，利膈養胃，生津液，令人一日清爽，所補不小。”從這句話看來，清晨一碗粥，可以讓人一整天都精神煥發。而消化粥的脾胃如果跟不
