- [戶外運動常識] 怎么游泳 如何游泳減肥
- 游泳在炎熱的夏季是人們非常喜歡的一項休閑的運動，不但可以消暑，趕走炎熱，還可以鍛煉我們的身體，并且也是可以減肥塑身的，那么你知道要怎么游泳最減肥嗎?游泳的時候耳
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