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首頁 > 熊苗講如何去除老年斑
[營養膳食] 怎樣減少老年斑
  本期貼士減少老年斑除了日常防曬,還可以多吃富含維生素E、維生素C、維生素A的食物,它們都屬于抗氧化抗衰老的食物,同時建議每天吃10克到30克的堅果,比如核桃
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