- [果類] 黑莓的功效與作用 黑莓的7大養(yǎng)生功效
- 黑莓是所有的水果含有纖維含量最高的，適當(dāng)?shù)氖秤每梢詭椭覀兡c胃的消化，而含有的維生素C成分也很豐富，多吃可以提高免疫力。
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