- [中藥本草] 七種常見中草藥幫你補足維生素
- 維生素是人體為維持正常生理功能而必須從食物中攝取的一類微量有機物質，這種微量有機物質可以在人體的生長、代謝、發育過程中發揮特別重要的作用，維生素是人體中的一類調
- [千金翼方] 養老食療第四
- 方一十七首論五首論曰∶衛汜稱扁鵲云∶安身之本必須于食。救疾之首，惟在于藥。不知食宜者，不足以全生。不明藥性者，不能以除病。故食能排邪而安臟腑，藥能恬神養性以資四
- [千金翼方] 人獸部 二
- 獐骨微溫。主虛損瀉精。獐肉溫，補益五臟。 獐髓益氣力，悅澤人面?！ 』⒐侵鞒皭簹?，殺鬼疰毒，止驚悸，主惡瘡鼠。頭骨尤良?；⒏嘀鞴穱Н??！ 』⒆Ρ賽瑚??；⑷庵?/DD>
- [千金翼方] 人獸部
- 五十六味 發皮味苦，溫，小寒，無毒。主五癃關格不通，利小便水道，療小兒癇，大人，仍自還神化，合雞子黃煎之，消為水，療小兒驚熱，下痢。亂發微溫，主咳嗽，五淋，大
- [千金翼方] 木部下品
- 四十五味黃環味苦，平，有毒。主鬼毒鬼疰鬼魅，邪氣在臟中，除咳逆寒熱。一名凌泉，一名大就。生蜀郡山谷，三月采根，陰干。 石南味辛苦，平，有毒。主養腎氣，內傷陰衰
- [千金翼方] 木部中品
- 二十九味龍眼味甘，平，無毒。主五臟邪氣，安志厭食，除蟲去毒。久服強魂聰明，輕身不老，通神明。一名益智。其大者似檳榔，生南海山谷。濃樸味苦，溫，大溫，無毒。主中風
- [千金翼方] 木部上品
- 二十七味茯苓味甘，平，無毒。主胸脅逆氣，憂恚驚邪，恐悸，心下結痛，寒熱煩滿，咳逆，口焦舌干，利小便，止消渴，好唾，大腹淋瀝，膈中痰水，水腫淋結，開胸腑，調臟氣，
- [千金翼方] 草部下品之上
- 三十五味 大黃味苦，寒，大寒，無毒。主下瘀血，血閉寒熱，破癥瘕積聚，留飲宿食，蕩滌腸胃，推陳致新，通利水谷，調中化食，安和五臟，平胃下氣，除痰實，腸間結熱，心
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