- [人氣美食] 20131104人氣美食視頻全集：土豆泥披薩的做法
- 土豆是富含膳食纖維的食物中，比較少見的同時含有大量維生素、礦物質的食物，每148克土豆產生的熱量僅為100卡路里。
- [北京電視臺快樂生活一點通] 20150212快樂生活一點通視頻：土豆餃子的做法
- 下面是該視頻的在線觀看和主要內容介紹：土豆餃子的做法原料土豆(300克)、面粉(60克)、牛肉(50克)、豬肉(50克)、豆腐(50克)、豆芽(50克)、辣白菜
- [人氣美食] 20141023人氣美食視頻：砂鍋土豆粉的做法
- 土豆同時又是一種堿性蔬菜，有利于體內酸堿平衡，中和體內代謝后產生的酸性物質，從而有一定的美容、抗衰老作用。
- [人氣美食] 20141212人氣美食視頻：冬瓜燒牛脊的做法
- 冬瓜中所含的丙醇二酸，能有效地抑制糖類轉化為脂肪，加之冬瓜本身不含脂肪，熱量不高，對于防止人體發胖具有重要意義。
- [央視健康之路] 20140129健康之路視頻全集：張曄講吃土豆的好處
- 下面是該視頻的在線觀看和主要內容介紹：注意：本頻道文章版權歸中央電視臺，并不代表本頻道贊同其觀點和對其真實性負責。如涉及作品內容、版權和其它問題，請盡快與我們聯
- [食來運轉] 20120416東南衛視食來運轉：腐乳土豆的做法
- 土豆能供給人體大量有特殊保護作用的黏液蛋白。能促持消化道、呼吸道以及關節腔、漿膜腔的潤滑，預防心血管脂肪沉積。
- [食來運轉] 20120524食來運轉2012：五彩焗土豆的做法
- 不用擔心偶爾吃到的綠色土豆片，但一定要把長了綠芽或表皮變綠了的土豆扔掉，不要再去燒煮食用，特別要小心別給兒童吃。
- [食來運轉] 20120606食來運轉2012：土豆沙拉球的做法
- 土豆含有大量膳食纖維，能寬腸通便，幫助機體新陳代謝，對防止便秘，預防腸道疾病的發生有好處。你知道土豆沙拉球嗎?
- [微信] 土豆和牛肉不能同食？
- 牛肉含有豐富的蛋白質，氨基酸。其組成比豬肉更接近人體需要，能提高機體抗病能力。那么，土豆和牛肉能同食嗎?
- [食來運轉] 20121210東南食來運轉視頻：宮保土豆的做法
- 下面是該視頻的在線觀看和主要內容介紹：宮保土豆的做法用料土豆、豬肉、青椒、花生米、黃瓜。調料蔥姜、花椒、干辣椒、蒜瓣、老抽、生抽、香醋、白糖、料酒、香油。做法1
- [食來運轉] 20121214食來運轉2012：椰汁咖喱蟹的做法
- 下面是該視頻的在線觀看和主要內容介紹：注意：本頻道文章版權歸東南衛視，并不代表本頻道贊同其觀點和對其真實性負責。如涉及作品內容、版權和其它問題，請盡快與我們
- [菜類] 土豆的功效與作用 多吃土豆的五大妙處
- 土豆就是我們平時所說的馬鈴薯，生活中我們食用土豆的幾率還是很大的。土豆里面有很多的淀粉，所以很多人都很喜歡吃土豆。土豆以其“強大”的功效與作用贏得了人們的喜愛，
- [食來運轉] 20130108食來運轉視頻全集：土豆丸子的做法
- 下面是該視頻的在線觀看和主要內容介紹：土豆丸子的做法用料土豆、面粉20克、彩椒1個、黑木耳2朵、胡蘿卜、臘腸、食鹽2克、醋1小勺、雞精2克、蔥5克、姜、生抽、辣
- [北京電視臺健康北京] 20140111健康北京視頻：于仁文講怎樣挑選土豆
- 下面是該視頻的在線觀看和主要內容介紹：怎樣挑選土豆作為一種既便宜又好吃的蔬菜，相信很多人對土豆都沒有抵抗力，那么您知道要怎么挑選土豆嗎?您知道哪些土豆是不能吃的
- [食來運轉] 20130405東南食來運轉視頻：香煎土豆蝦的做法
- 下面是該視頻的在線觀看和主要內容介紹：香煎土豆蝦的做法用料面粉、土豆、蝦、色拉油、食鹽、蔥適量。做法1.土豆去皮，洗凈，切滾刀塊。2.放入微波爐大火蒸10分鐘。
