- [中醫養生] 中醫揭秘 人體“永不衰老”的奧秘
- 人們總是渴望找到能使自己“長生不老”的靈丹妙藥，可是卻忽略了，要想長壽，首先就要做到了解自己的身體。那么，你想知道在中醫中有什么好的秘方是可以做到的嗎？這些秘方
- [陜西衛視健康56點] 健康五六點：防癌食物的奧秘之大白菜
- 1、白菜含有豐富的粗纖維，不但能起到潤腸、促進排毒的作用又刺激腸胃蠕動，促進大便排泄，幫助消化（消化食品）的功能。對預防腸癌有良好作用。2、秋冬季節空氣特別干燥
- [陜西衛視健康56點] 健康五六點：防癌食物的奧秘之香菇
- 香菇多糖能提高輔助性T細胞的活力而增強人體體液免疫功能。大量實踐證明，香菇防治癌癥的范圍廣泛，已用于臨床治療。香菇還含有多種維生素、礦物質，對促進人體新陳代謝，
- [陜西衛視健康56點] 健康五六點：防癌食物的奧秘之西紅柿
- 自然界中，番茄紅素含量最高的是番茄。番茄紅素必須在加熱或有油脂的情況下才能被人體吸收。特別是加熱，對增加番茄紅素的吸收格外有益。因為加熱后，番茄的細胞壁破碎，番
- [陜西衛視健康56點] 健康五六點：防癌食物的奧秘甘藍
- 甘藍菜性味甘平，具有益脾和胃，緩急止痛作用，可以治療上腹賬氣疼痛，嗜睡，脘腹拘急疼痛等疾
- [陜西衛視健康56點] 健康五六點：長壽食品的奧秘之豆芽
- 根據近代老年醫學研究，在有益壽延年功效的10種食品中，排在第一位的就是黃豆及黃豆芽，排在第六位的是綠豆和綠豆芽。韓國的調查也表明，長壽老人中普遍沒有高血壓、心臟
- [陜西衛視健康56點] 健康五六點：長壽食品的奧秘之木耳
- 黑木耳子實體膠質，成圓盤形，耳形不規則形，直徑3-12厘米。新鮮時軟，干后成角質。口感細嫩，風味特殊，是一種營養豐富的著名食用菌。干黑木耳含糖類、蛋白質10.6
- [央視健康之路] 健康之路：憤怒的奧秘上
- 憤怒是人類最原始的一種情緒，也是最強烈的負面情緒，當愿望不能實現或為達到目的的行動受到挫折時引起的一種緊張而不愉快的情緒。憤怒被看作一種原始的情緒，它在動物身上
- [央視健康之路] 健康之路：憤怒的奧秘下
- 憤怒是人類最原始的一種情緒，也是最強烈的負面情緒，當愿望不能實現或為達到目的的行動受到挫折時引起的一種緊張而不愉快的情緒。憤怒被看作一種原始的情緒，它在動物身上
- [央視健康之路] 健康之路：恐懼的奧秘
- 恐懼，是一種人類及生物心理活動狀態；通常稱為情緒的一種。恐懼是因為周圍有不可預料不可確定的因素而導致的無所適從的心理或生理的一種強烈反應，是只有人與生物才有的一
- [央視健康之路] 健康之路：焦慮的奧秘
- 焦慮是人們預感到不利情景的出現而產生的一種擔憂、緊張、不安、恐懼、不愉快等的綜合情緒體驗，它可能隨時常伴有明顯的生理變化，尤其是植物神經活動的變化，表現為血液內
- [央視健康之路] 健康之路：悲傷的奧秘
- 悲傷是人類不可避免的情緒，人類正是在不斷處理悲傷的過程中成長。悲傷根據其程度不同，可細分為遺憾、失望、難過、悲傷、極度悲痛。悲傷有時伴隨哭泣，從而使緊張釋放，心
